Орчин үед ухаалаг утас цэнэглэх гэдэг асуудал түгээмэл болжээ. Ухаалаг утас “яг цагаа олж” цэнэг нь дууссанаас болоод хэрэглэгчид чухал дуудлагаа хийж чадахгүйд хүрэх эсвэл ямар нэгэн дурсамжит мөчийг гэрэл зураг болгон буулгаж чадахгүйд хүрдэг. Бидний танилцуулж байгаа энэхүү тааврыг та сайтар хараарай, та өөрийнхөө утсыг цэнэглэх боломж энэ удаад танд олдох болов уу? Эдгээр залгууруудыг та хараад нэгэн зэрэг …

Жүжигчид тоглож байгаа киноноосоо хамаарч, гадаад дүр төрхөө ихэнхдээ өөрчлөх хэрэгтэй болдог. Тэд харагдах байдлаа үргэлж гайхалтай байлгахын тулд юу хийдэг юм бол? Бас хувийн зан араншин, хэрэгсэл болон стиль имиж? Бид танд хүүхэд насандаа олны танил болцгоосон ч зарим нь төд удалгүй кино урлагийн салбараас хөндийрсөн алдартнууд хэрхэн өөрчлөгдсөнийг харуулах 15 фото зургийг үзүүлэхээр бэлтгэлээ. 15. Кристина Риччи 15 настай байхдаа Кристина “Casper” буюу нөхөрсөг …

Та аль нэг газар биш, ажлын байран дээрээ олон төрлийн хүнтэй учирч болно. Элизабет Пич гэх бүсгүй ажлын байран дээр учирч болох 10 төрлийн ажлын хамтрагчдыг комик зургаар дүрсэлжээ. “Миний хамтрагч Жонатан бид хоёр хэд хэдэн оффист ажилласан байсан бөгөөд ажлын байран дээр ямар төрлийн хүмүүстэй учирч болох талаар багагүй зүйлийг мэднэ.” хэмээн Элизабет хэлсэн байна. Мөн “дараах комикуудад гарах хүмүүсийн бүгдтэй нь би хамт ажиллаж байсан. Ийм …

Энэ зуны чөлөөт агентын зах зээл үнэхээр сонирхолтой болж өнгөрсөн, гэвч ирэх жилийн хувьд бүр ч илүү сонирхолтой болж өнгөрөх болно. Өнгөрсөн 20 жилийн хугацаанд сагсан бөмбөгийн ертөнцийн шилдэг нь байсан тамирчид – гарцаагүй шилдгийн шилдгүүд – улирлын өмнөх тоглолтуудад багуудын бүрэлдэхүүнийг тэс өөр болгож өөрчилнө. Сонирхолтой байх үүднээс арай эрт боловч, ирэх жил чөлөөт агент болох 10 шилдэг тоглогчийг танилцуулж байна. …

Чихэвч хэрэглэх нь эвтэйхэн байдаг. Ажиллах эсвэл амрах үед маш тохиромжтой. Үүний хажуугаар мөн хор уршигтай байж болно. Гоо сайхны үүднээс авч үзвэл, хэрвээ та байнга чихэвч зүүдэг бол арьсны өвчлөл тэр дундаа батга гарах шалтгаан болно. Хамгийн ноцтой хор уршиг нь сонсголд муугаар нөлөөлөх явдал юм. Өндөр дуугаар байнга хөгжим сонсох нь муугаар төсөөлөхөд сонсголгүй болох хүртэл аюулд хүргэж …

Заримдаа хүмүүсийн эрүүл гэж бодсон хоол хүнс хүртэл хорт хавдар үүсгэгч хүчин зүйл болдгийг тэр бүр мэддэггүй. Хорт хавдар үүсгэдэг дараах хоол хүнсийг мэдэж авах хэрэгтэй ба ингэснээр та өөрийгөө болон хайртай, дотнын хүмүүсээ аюулаас хамгаалж чадах юм. Эрүүл биш, таны бие организмд сөрөг нөлөөтэй, хорт хавдар үүсгэгч, дахин идэхгүй байх хэрэгтэй 10 хоол хүнсийг танилцуулж байна. 1. Генийн өөрчлөлтөд орсон хоол …

“Нимбэг” гэхээр танд юу хамгаас түрүүнд бодогддог вэ? Ислэг хүчтэй амт уу? Эсвэл ашиг тустай үйлчилгээ нь уу? Магадгүй, өлөн дээрээ нимбэгтэй бүлээн ус уух нь – эрүүл мэнддээ оруулж байгаа том хөрөнгө оруулалт болно. Энэ төрлийн “коктейль” нь хоол боловсруулах үйл ажиллагаа болон дархлааны системийг дэмжинэ. Нимбэгийн ашиг тусыг авах өөр бусад аргууд байдгийг та мэдэх үү?   Орныхоо …

Төсөөлөөд үз дээ: сансрын станцын бүхээгээс таныг скафандар өмсгөлгүй гаргачихжээ. Та сандарч амиа аврахыг хичээнэ. Амьсгалах агаарын нөөц болон агаарын шаардлагатай даралттай болохын тулд танд хэдий хэр хугацаа байгаа вэ? Бяцхан шипи өгөхөд: нэг их биш ээ. Гэхдээ таны бодож байгаагаас их. Юуны түрүүнд, та дэлбэрэхгүй бас таны цус ч буцлахгүй гэдгийг хэлэх хэрэгтэй болов уу. Таны бие махбодь бүрэн …

Идэвхгүй, хөдөлгөөн багатай амьдралын хэв маяг нь нуруу, нугасны төрөл бүрийн өвчлөлд хүргэдэг. Статистик тоо баримтаас харахад дэлхийн хүн амын бараг тал хувь нь нурууны өвчлөлөөр их бага хэмжээгээр өвдөж байна. Бид компьютерын ард удаан хугацаагаар сууж биеийн тамираар хичээллэх нь улам л багасаад байгаа. Хүний бие махбодь удаан хугацаагаар хөдөлгөөнгүй суухад зориулагдаагүй юм. Цагийг суугаа өнгөрөөх нь амьдралын үргэлжлэх хугацааг богиносгож …

Хэрвээ та унжсан арьс болон үрчлээгээ өчүүхэн ч гэсэн мэс засалгүйгээр багасгах арга зам хайж байгаа бол энэхүү нийтлэл танд зориулагджээ. Нүүр болон хүзүүнд зориулсан 10 дасгалыг танд танилцуулж байна. Муу үр дагавар гарна гэж айхгүйгээр, бас мэс заслын дараа үлдэх элдэв шарх сорви тогтохгүйгээр та залуу харагдах боломж бий. 1. Хүзүүний сунгалт Толгойгоо арагш гэдийлгэхдээ эрүүгээ өргөнө, энэ үед хүзүүний арьс чангардаг. Доод …

Шарсан төмс олон жилийн турш хүн болгоны идэх дуртай хоол хэвээр байна, тиймээс энэ хоолноос хэн ч татгалзаж чадахгүй. Цагаан хоолтнуудад ч гэсэн хачир болж өгдөг. Гэхдээ шарсан төмсний хажууд нэг л зүйл байхгүй бол амтгүй мэт санагдана. Тэр нь юу вэ? Амттай соусгүйгээр. Энэ удаад бид кетчуп эсвэл гичний тухай дурдах гэсэнгүй. Ямар нэгэн шинэ соус амтлах хэрэгтэй болоод …

Урт гэхдээ сайхан арчилсан үс – эмэгтэй хүн болгоны бахархал болж баяр хөөр бэлэглэнэ. Үс арчлахад цаг, хөдөлмөр их зарцуулах хэдий ч үр дүн нь үүнд харамсахад хүргэхгүй. Үс сайхан бол зүс сайхан гэж ярьцгаадаг шүү дээ. Үсний засалтын хувилбарууд Урт үстэй бүсгүйчүүдэд “сүүл” засалтын хэд хэдэн хувилбарыг санал болгож байна. Та өөрийнхөө дүр төрхөнд тохируулаад хувилбаруудаас сонгоорой. 1. Багахан …

Дэлгүүрийн бэлэн маскны орцыг хараад нүүрэндээ түрхэхээс айдас төрдөг үе бий. Гэхдээ гарах арга зам бий: аюулгүй бас үр дүнгээр дутахааргүй маскыг гэртээ бэлдэж болно. Байгалийн цэвэр гаралтай бүтээгдэхүүний орцтой гоо сайхны арчилгаа нь арьсыг улам эрүүл, өнгөлөг болгоход тусална. Үүнээс гадна дэлгүүрийн бэлэн масктай харьцуулахад химийн орцгүй тул арьсыг хордуулах, харшлуулах гаж нөлөө үгүй ажээ. Өнөөдөр та бүхэндээ арьс …

Нэгэн залуу бүсгүй өвөрмөц туршилт хийжээ. Сэтгэл зүйчид бусдаас гурван өдөр нуугдахыг ч бас зөвлөж байна. Эргэн тойрон байгаа хүмүүсийн (найз нөхөд, хамаатан садан, ойр дотны) хэнд нь илүү чухал байгааг ойлгохын тулд тэрээр энэ туршилтыг хийсэн гэдэг. Туршилт ч амжилттай болж. Тэр гурван өдөр бүсгүйг эрс өөрчилж чаджээ. Эмэгтэй сошиал сүлжээнийхээ бүх холбоосыг устгасан, гар утсаа ч бас унтраажээ. …