Шинэ мэдээ

Амттай зуушны жор: Жигнэсэн амтат чинжүүний ороомог

Энэ зуушийг зооглосон зочид тань танд алга ташин талархах болно. Орц: Улаан амтат чинжүү (урт, нарийхан) – 1 кг Багахан давстай брынза – 500 г Боодол яншуй Гаа – хагас боодол эсвэл базилик байж болно Оливийн тос – 50 мл Давс, перец Бэлдэх арга: 1. Шарах шүүгээг 180 хэм хүртэл халаана. 2. Чинжүүгээ шарах шүүгээний хавтан дээр тавьж оливийн тос цацна. Шарах шүүгээнд зөөлөртөл нь болгоно. Үе үе эргүүлнэ. …

Нэг өдөр мацаг барих нь ямар ач тустай вэ?

Мацаг барихын ач тусыг хүн бүр мэддэг болсон байх. Бидний өвөг дээдэс үргэлж чанартай хүнс идэж чаддаггүй байсан учраас мацаг үүссэн байж ч болох юм. Харин өнөө үед бид өлсөхгүйн тулд цагтаа хооллох гэж хичээдэг болсон билээ. Сүүлийн үед нэг өдрийн мацаг алдартай болоод байгаа. Мэдээж хэрэг урт хугацааны мацгийг бодвол нөлөө нь харьцангуй бага. Гэсэн ч тодорхой нөхцөлд нэг …

Шүдний сойзоор хамраа үрээд гайхалтай үр дүнд хүрчээ

Асуудалтай арьстай хүмүүс янз бүрийн аргаар арьсаа арчилдаг. Тослог арьстай хүмүүсийн хувьд үрэвсэлт батга, хар батгаас арьсаа арчлах нь амаргүй даалгаврын нэг болдог ажээ. Энэ мэт асуудлыг арилгах бэлэн бүтээгдэхүүн худалдаалагдах хэдий ч үнэтэй эсвэл тухайн хүний арьсанд тохирохгүй байх талтай. YouTube-ийн залуу од Alexandra арьсны нүхний ариун цэврийг сахих гайхалтай зөвлөгөө өгчээ. Танд цөөн хэдхэн орц л хэрэгтэй бас шүдний сойз. …

Чихний өвдөлт болон халдвараас хэрхэн салах вэ!

Чихний халдварын үед чих цочмогоор хүчтэй хатгаж өвддөг. Дунд чихний үрэвсэл нь нянгийн болон вирусын гаралтай байж болох ба түүний шалтгаан нь синусын халдвар, дунд чихний хурц үрэвсэл, гүйлсэн булчирхайн үрэвсэл байх нь элбэг. Халуурах, сонсгол муудах, хүчтэй өвдөлт зэрэг нь насанд хүрэгчдийн чихний халдварын хамгийн түгээмэл шинж тэмдгүүд юм. Шалтгаанаас үл хамааран хүмүүс чихний өвдөлтөө намдаахын тулд янз бүрийн …

Ресторануудын ахлах тогооч нарын ашигладаг 14 арга

Гал тогоонд зогсож хоол хийх нь заримдаа тамын ажил мэт санагддаг: тос үсрэх, мах түлэгдэх, шинэ гэж авсан өндөг нь хуучирсан байх. Энэ мэт асуудлыг шийдвэрлэх арга бий, та бүхэндээ цаг, мэдрэлийг тань аврах гал тогооны ашигтай зөвлөгөөг танилцуулж байна. 1. Бургерийн татсан махыг дунд нь хонхойлгож шарвал илүү хурдан болно 2. Бялуугаа зөв тэгш хэрчье гэвэл хутгаа урсгал халуун усанд бариарай. Хутга бялуунд тээгэлдэхгүйгээр шулуун зүснэ …

Өсвөр насны хүүхэдтэйгээ харьцахдаа аав ээж нарын гаргадаг 13 алдаа

Өсвөр нас – зөвхөн эцэг эхчүүдэд төдийгүй өсвөр насны хүүхдэд өөрт нь ч хэцүү нас. Бага байхад нь баримталдаг байсан дүрэм журам нэгэнт үүргээ гүйцэтгэх цаг өнгөрснийг ухаарсан ч гэсэн эцэг эхчүүд өсвөр насны хүүхэдтэйгээ хэрхэн хэл амаа ололцох учраа олохгүй байх нь олонтой. Ингээд хүүхэдтэйгээ бий болгосон харилцаагаа авч үлдэхийн тулд эцэг эхчүүд юуг анхаарах ёстой вэ. Өсвөр насны …

Жин хасах, эрч хүчээр сэлбэх, хөгшрөх үйл явцыг удаашруулах 5 арга

Шүлтлэг хоолны дэглэм нь эрч хүчээр сэлбэх, жин хасах, үрэвсэл анагаах мөн хөгшрөх явцыг удаашруулахад тусална. Энэ дэглэмийн зорилго нь бие махбодийн рН-ийн хэмжээг өөрчлөхөд оршино. Өөрөөр хэлбэл рН 7,325-ийг ялгаруулалтыг дэмжих ажээ. Хүчиллэг ихтэй хоол хүнс хэрэглэснээр хүчлийн хэмжээг эвдэгдэхэд хүргэдэг, ингээд бие махбодь хүчлээ ихээр ялгаруулахад хүргэдэг байна. Хүчиллэг ихэдсэн үед үрэвсэл, кандидоз, архаг ядаргаа, жин нэмэгдэх, хоол боловсруулах эрхтний хэвийн үйл ажиллагаа алдагдах, дархлааны систем хэт идэвхжих …

Гутал, хөлийн эвгүй үнэрээс хэрхэн салах вэ?

Гутал, хөлийн эвгүй үнэр хөлснөөс болж үнэртдэг гэж үзэх хэдий ч хөлс өөрөө ямар ч үнэргүй зүйл. Үнэртэх эвгүй үнэр буюу “шивэр” нь хөлс гадны орчинд байгаа нянтай нийлснээс болж үнэртэнэ. Ихэвчлэн хиймэл материалаар хийсэн гутал богино хугацаанд эвгүй үнэртэж эхэлдэг – агаарын солилцоо муу тул нян үржих таатай орчин болно. Санаагаар унах хэрэггүй, гутлын эвгүй үнэрийг дарах маш олон арга бий: …

Эмэгтэй хүний зан аашийг хөхөөр нь тодорхойлж болно

7 төрлийн хөх байх бөгөөд шинж тэмдгээр нь бүсгүй хүнийг тодорхойлж болно. Эмнэлэгт төрөл бүрийн шалтгаанаар хандсан олон бүсгүйчүүдэд санал асуулга явуулснаар сэтгэл зүйчид нэгдсэн дүгнэлтэнд хүрчээ: зан аашийг хөхөөр нь тодорхойлж болно. Эмэгтэй хөхний төрөл ба зан ааш 1. Дугуйрсан хөх Маш ховор төрөл бөгөөд дур булаам. Гоо сайхны мэс засалч нараас ийм л хөхтэй болохыг бүсгүйчүүд хүсдэг байна. …

Онцгой нөхцөл байдалд таны аминд орох 12 зүйл

Жирийн өдрүүдэд хэн ч тоохооргүй зүйлс аминд орох өдөр бий. Онцгой байдалд биеэ хэрхэн авч явах, гар дор байгаа зүйлсийг хэрхэн ухаалгаар ашиглах зэргийг та бүхэнд танилцуулахаар бэлдлээ. 1. Яаралтай гал асаах хэрэгтэй болвол өндөгний цаасан хайрцагт мөчир эсвэл нүүрс хийж асаана Картон цаас хурдан асах бөгөөд галын дулаан их байна. Энэ нь салхитай байхад гал асаах шилдэг арга юм. …

Арьсыг 10 насаар хөгшрүүлдэг өдөр тутмын 10 зүйл

Эрүүл бас залуу байхын нууц бүгдэд тодорхой: зөв хооллож, спортоор хичээллэж байхад л болно. Үр дүн нь нүдэн дээр ил. Бидний нүүр царай эрүүл бас хорт муу зуршлыг илтгээд зогсохгүй өдөр тутмын өчүүхэн гаж буруу дадлыг ч илтгэдэг байна. Өнгөц харахад онцын нөлөөгүй мэт буруу дадал зуршлыг танд танилцуулахаар шийдлээ. 1. Унтах байрлал Доошоо харж унтаж байхад толгойгоо хажуу тийш нь эргүүлдэг: …

Арьсны харласан хэсгийг цайруулах 6 арга

Америкийн арьс судлалын төвийн мэдээнээс харахад арьсны харласан хэсэг өөрийн гэсэн нэршилтэй ажээ – акантоз ниггер (AN). Гуяны дотор тал, суга, зарим хүний хүзүүгээр харласан байдаг. Арьсны өнгө нь арьс зузаарснаас болж харлах тохиолдол ч бий. Эмч зохих үзлэгийг хийж арьс харлах нь аюултай эсэхийг тодорхойлно. Биеийн зарим нэг хэсгээр шалтгаангүй харлах тохиолдол нь африк гаралтай хүмүүст илүү түгээмэл үзэгдэл ажээ. Та бүхэнд арьсны харласан …

Дасгал хийгээд үр дүн гарахгүй байвал дараах 15 алдааг анхаарах хэрэгтэй!

Илүүдэл жингээ хасах, булчингаа чангалах эсвэл жингээ барихад үндсэн дасгалууд хийдэг. Зарим нэг хүмүүс буруу хийснээс болж үр дүн гаргахгүйгээс гадна эрүүл мэнддээ муугаар нөлөөлдөг байна. Спорт зааланд биеийн тамираар хэрхэн зөв хичээллэх ёстой вэ? 1. Гүүр байрлал Буруу: гүүр байрлалыг авахад нуруу хотойсон байвал ачаалал өгзөгт бус нуруунд ирнэ. Зөв: Өвдөг шалтай паралель байх ёстой. Их бие болон гуя шулуун шугамд байхаар өгзгөө өргөнө. Өгзөгний булчинг бүрэн …

Нүхжилт арилгах хамгийн амархан арга

Үнэтэй тос хэрэглэхгүйгээр цэвэрхэн эрүүл арьстай болж чадна гэвэл та яах вэ? Ямар ч төвөггүйгээр шүү. Гал тогоондоо ороод шүүгээнийхээ хаалгыг нээгээд хүнсний сод аваарай. Арьсны энэ шидэт орц бол таных. Ямар үйлчилгээ үзүүлдэг вэ? Арьсыг ариутгаж, арьсыг өнгөгүй харагдуулах үхэжсэн арьсыг арилгана. Мөн үрэвслийн эсрэг үйлчилгээ үзүүлэх бөгөөд нүхжилтийг агшаадаг ажээ. Хүнсний содоор хэрхэн бэлдмэл бэлдэх вэ: Жор 1 Хүнсний сод – 2 …

1...989990991...2,067Хуудас 990 - 2,067

Санал асуулга

Та аль үүрэн операторын хэрэглэгч вэ?

Та 2 сонголт сонгох боломжтой

Фэйсбүүк

Санал болгох

Ховор түүхэн зургууд

Цаг хугацаа улиран өнгөрч, хоног өдрүүд ээлжлэх тоогоор хүн төрөлхтөн өөрсдийн асар баялаг түүхийг …