Амьд бие организмын зайлшгүй нэг хэрэгцээ бол нойрсох хэрэгцээ юм. Энэхүү хэрэгцээгээ хангахдаа ямар байрлалаар яаж унтах нь ч чухал байдаг аж. Жишээ нь зарим нэг байрлалд хүн илүү их хурхирдаг гэх мэт. Нойрсолтонд байрлал ямар нөлөөтэй болох нь зөвхөн хурхиралтаар хязгаарлагддаггүй байна. Дараах инфографик нь нойрсолтын байршил бүхэн өөр өөрийн давуу болон сул талуудтай байдаг болохыг харуулжээ. Таны дуртай байрлал аль нь болох, тэрхүү байрлалын тань сөрөг тал юу болохыг эндээс мэдэх боломжтой.
Дээш харж унтах нь хурхиралтыг ихэсгэдэг ч үрчлээтэх болон хөх унжихыг багасгадаг бол хажуугаар хэвтэж унтсанаар хурхиралт багасдаг байна. Гэвч үрчлээ үүсэх, хөх унжихыг ихэсгэдэг. Мөн мөр болон ташааны өвдөлт үүсгэж магадгүй байдаг байна. Харин жирэмсэн үед хажуу тийш харж унтах нь цусны эргэлтийг сайжруулдаг. Доош харж унтах дуртай хүмүүст хэлэхэд хурхиралтыг багасгадаг ч мөн л үрчлээ үүсэх, хөх унжих эрсдэл нэмэгддэг. Түүнчлэн хүзүү, нуруу өвдөлтийг үүсгэх магадлалтай аж.
Гоё
Ха Ха
Хөөрхөн
Гайхмаар
Бахархмаар
Харамсалтай
Тэнэглэл
Буруу
Зочин
2014/07/03 at 00:18
би дуртайhttp://mojeflagi.weebly.com/http://magicznerodzenstwo.ownlog.com/