Хоосон ходоодон дээрээ амаа тосоор зайлаад үз – энэ бол эртний Аюурведийн арга юм. Хэрэв бид энэ аргыг бага байхаасаа л хэрэглэсээр ирсэн бол дэлхий дээрх бүх шүдний эмч нар ажилгүй болох байсан биз ээ…
Гол нууц нь тосны липидийн өвөрмөц найрлаганд байгаа юм. Энэ нь амны хөндийн нянг татаж шүд болон амны салст бүрхүүлд дахин наалдахаас сэргийлдэг. Амаа хэрхэн зөв зайлах тухай ярьж өгье. Энэ аргыг хэрэглэснээр: шүдний өнгөр арилна, буйлыг бэхжүүлнэ, амны эвгүй үнэр арилна… Үүгээр ч зогсохгүй өөр маш олон зүйлст хэрэг болно!
Амаа тосоор зайлаарай
1. Сэрсэн даруйдаа, өглөө хоосон ходоодон дээрээ амаа зайлах хэрэгтэй! 1 амны халбага наранцэцгийн эсвэл оливийн тосыг (наргил модны самрын, гүнжидийн гэх мэт бусад тосыг хэрэглэж болно) амандаа хийнэ.
Тосоо амандаа 10 минут байлгах ёстой. Ямар ч тохиолдолд тосоо залгиж болохгүй: тос аманд байх үедээ амны хөндийн бүх нян, хорыг татаж байдаг.
2. Тос өтгөрөөд ирмэгц нулимаад, амаа бүлээн усаар зайлаарай.
3. Тосоор амаа зайлах нь амны хөндийг хоргүйжүүлэх хамгийн шилдэг арга юм. Нэг ч эм, нэг ч шүдний оо түүн шиг сайн үйлчлэхгүй! Хэд хоногийн дараа таны амны эвгүй үнэр арилж, шүд тань цагаан болсон байхыг анзаарах болно.
4. Харин одоо шүдээ урьдынх шигээ угааж болно! Ам зайлах үед аманд тосон бүрхүүл үүсдэг бөгөөд шүдний оогоор угаахад илүү сайн цэвэрлэгдэх болно.
Амаа наранцэцгийн тосоор зайлах – амархан зуршил болдог хялбархан арга юм. Унтахын өмнө тосоо аяганд хийж бэлдээд сойзныхоо дэргэд тавьбал амаа зайлахаа мартахгүй! Мөн ам зайлалтыг өглөөний хөнгөн дасгалтай хавсарч хийж ч болно…
Нянгуудад боломж бүү олго! Энэхүү үнэт эмчилгээний аргыг найз нөхөдтэйгөө хуваалцаарай.
Гоё
Гайхмаар
Бахархмаар
Ха Ха
Хөөрхөн
Тэнэглэл
Харамсалтай
Буруу
Puujee Puujee
2017/05/16 at 11:08
Ok Taec
Oday Ka Kirei
2017/05/16 at 11:28
Болор Божух
Райса Одко
2017/05/16 at 12:43
Сш
Hannah Kim
2017/05/16 at 13:11
Unen
Zulaa Zulaa
2017/05/16 at 13:20
.
Tulgaa Ashford
2017/05/16 at 13:33
2 sar garui turshjj uzsen ur dun medegdegui shuu
Ganbaatar Erdene
2017/05/16 at 14:13
tiim uu
Т. Заяа
2017/05/16 at 14:36
Ss hiij ogch tuslaach
Нандин Эрдэнэ
2017/05/16 at 16:49
Сш
Сээгий- Баагий
2017/05/16 at 17:56
Shvd builni orowsold paradontax geed oo emin sand xvrtel bdgiin ter xamgiin sn amt ni joxn sonin urgamliin garaltai bolxoor
Martha Ma
2017/05/16 at 18:32
Jandos Sarbai
Zulaa Moogii
2017/05/16 at 18:46
Tosoor zailsaar l bga shudnii urevsluud uvdult ntr tur zuur namddag l ym bilee
zochin
2017/05/16 at 19:51
10 minut yumuu sekund yumuu. 10 minut bailgana geheer urt hugatsaa bishuu
Ербала Мешел
2017/05/16 at 19:52
Тосоор амаа зайлах нь хоолойный өвчинд мөн тустай Тос нь айл болгонд байдаг төвөг болоод байдаг зүйлгүй амар юмдаа ул нь
Bolorerdene Jargalsaihan
2017/05/16 at 20:04
Tosoor 2sar zailsan yum uu
Banzragch Dulguun
2017/05/16 at 20:40
Z
Длгн
2017/05/16 at 21:44
Ss
Hongorzul Hongoroo
2017/05/16 at 22:10
ss
Makhgal Dalkhsuren
2017/05/16 at 22:15
Хоосон ходоодон дээрээ л хэрэглэвэл сайн гээд ямар олон төрлийн юм байнаа, бүгдийг нь нийлүүлж хэрэглэх болбол 10- д төрлийн юм л (миний уншсанаар) хольж хутгах болж байна. Сайн болов уу? Ккк
Ozat Ozatbek
2017/05/16 at 22:23
Zvgeer l 9.tos boloh yum bolow uu
Ch baigalia
2017/05/16 at 23:07
Saihan zuvulguug ugsun tand talarhii
П. Номин-Эрдэнэ
2017/05/16 at 23:49
.
П. Номин-Эрдэнэ
2017/05/16 at 23:49
.
Oyuna Oyuna
2017/05/17 at 00:45
10 тосыг зэрэг хэрэглэх хэрэггүй. Гэртээ бга тосноосоол нэг амны халбага амандаа хийж 10 мин болно. Өдөр болгон хэрэглэвэл шүд сийгэх юм бна лээ. Гэхдээ маш их үр дүнтэй. Амны хөндий маш цэвэрхэн байгаа мэдрэмжийг өгдөг. 2-3 өдөр дараалж хэрэглээд 7 хоног завсарлаад бвал зүгээр юм бнлээ. Гэхдээ хүн өөрөө шүд, амны онцлогоосоо шалтгаалаад хэр удаан хэрэглэхээ шииднэ. Өөрийнхөө туршлагаас бичлээ.
Хулан
2017/05/17 at 01:52
.
Төрболд Гажидмаа
2017/05/17 at 13:55
.
Tuya Tuya
2017/05/17 at 15:59
Vzej boldogvi yu yaj xereglex we svljee muu
nymaa
2017/05/19 at 02:46
Ene yag tsairuulhuu