Эрдэмтэд хэдэн арван жилийн турш өдөр бүр усанд орох нь сайн, муу гэх талаар маргалдаж ирсэн. Хүний биед наалдсан нян, эмгэг үүсгэгчийг устгахын тулд өдөр болгон усанд орох хэрэгтэй гэж үздэг. Харин зарим нь өдөр бүр усанд орох шаардлагагүй, учир нь бидний өвөг дээдэс биеэ хааяа угаадаг байсан гэж үздэг.
Аль нь зөв байх нь хамаагүй, усанд оролгүй 2 хоноход бидний биед юу тохиолддогийг эндээс сонирхоно уу.
Өглөөний шүршүүр
Ихэнх хүмүүс өглөөг шүршүүрт орсноор эхлүүлдэг. Цэвэрхэн бие-сайхан бодлууд. Өдөр бүр өглөө шүршүүрт орох нь хамгийн зөв арга бөгөөд биед ч биш сэтгэл санаанд эерэгээр нөлөөлдөг.
Хүүхдийг шүршүүрт оруулах
Дөнгөж төрсөн хүүхдийн тухай яриагүй бөгөөд тэдний арьс хэт мэдрэмтгий байдаг бөгөөд 7 хоногт 1-2 удаа оруулах нь зөв.
Угаах уу, угаахгүй юу?
Толгойг угаах тал дээр мөн адил эрдэмтэд санал зөрөлддөг. Ихэнх нь 7 хоногт 2 удаа угаах нь зөв гэдэг ба ингэснээр үс гэмтэхгүй бөгөөд хуурайшихгүй.
Шүршүүр болон дархлааны систем
Биеийн арьсан дээр үргэлж шинэ шинэ нян бий болж байдаг. Дунджаар хүний биед 1000 төрлийн нян, 40 төрлийн мөөгөнцөр байдаг. Гэхдээ санаа зовох хэрэггүй. Эдгээр нян нь хүнд тустай бөгөөд тэдний оролцоотойгоор хүний бие эрүүл байдаг.
Ашигтай нянгууд хортой өвчин үүсгэгчдийн эсрэг байдаг бөгөөд хүний биеийг хамгаалдаг.
Тиймээс өдөрт 2 удаа усанд орох нь хэрэгтэй нянг устгах аюултай.
Шүршүүрт орох давтамж
2-3 өдөр болоод усанд орох нь эрүүл мэндээ эрсдэлд оруулж байгаа хэрэг юм. Хөлс, хортой нян хэд хоног хуримтлагдах ба хааяа шүршүүрт орох нь нян болон мөөгөнцрөөр өвдөх магадлалтайг санаарай. Өдөр бүр усанд орох, орой бүр гар нүүрээ угааж байх нь зөв.
Гайхмаар
Тэнэглэл
Гоё
Ха Ха
Буруу
Бахархмаар
Харамсалтай
Хөөрхөн
Tuvshin MN
2017/02/27 at 12:36
deer ued 2 3 jil ordgu yaaj bdg bsin bolo
Jamiyndorj Bolormaa
2017/02/27 at 14:28
Orchin ued uur l duu tekhnikiin devshiliin tsatsraguud, agaar bohir, hunii sanaa bodluud niigmee dagaad stresstei geed l ih olon huchin zuilees bolood deer uees uur bgaa yum daa.
Kelly Tsujimoto
2017/02/27 at 14:45
Өглөө усанд орох нь ер нь буруу гэдэг дээ. Орой унтахаасаа өмнө ороход бие нь сайн амардаг, ер нь зөв гэдэг юм даа.
Фүжинүма Саторү
2017/02/27 at 17:18
Ss
Д. Хүдэр
2017/02/27 at 17:31
arai
Sugaraa SaGi
2017/02/27 at 19:52
Usand ordoggui oroh durgui humuustei yawna gdg chine alaan bhku yu.
Glory Sunny
2017/02/27 at 21:01
Бороонд нороод л болоо шүү дэ
Б. Баттулга
2017/02/27 at 23:30
Ordgv yu boldg gj
Батцэнгэл Отгонжаргал
2017/02/28 at 13:40
oroi oroh ni buruu gedeg ylanguya orchihaad shuud untah ni
Chimed Dorj
2017/02/28 at 15:29
Usand yamarch ued oroh heregtei ogloo oroi muu Gedgiig hun bolsoor odoo sonsoj Bn kkk gadaad humuus tegvel yagaad bolood bga yum. Boloo Teriig bodoj uzev uu ineedtei yum ih yum geech
Chimed Dorj
2017/02/28 at 15:31
Usand orvol bie hongorch yadargaa gardag shde ogloo oroi hamaagui haluund 3,4 orohod bie saikhan boldog aris ch sergene saikhan boldog
Kelly Tsujimoto
2017/02/28 at 16:20
Гадаад хүмүүс гээд Япончууд өглөө усанд орж болохгүй гэдэг. Биеийн хангалттай халаагүй байхад ялангуяа хэт халуун усанд орвол цус харвах аюултай, өглөө усанд орсны дараа арьс нь эмзэг байхад шууд гадаа нарны гэрэл тусахаар арьсанд их муу нөлөө үзүүлдэг гэх мэтийн шалтгаануудаас.
Онон
2017/02/28 at 17:00
Усанд едер бухэн орох дэмий хуурайшилт их хурдацтай арьсанд 7 хоногт 2 болноо
Rentsenhand
2017/02/28 at 22:41
Усанд орох сайн
Rentsenhand
2017/02/28 at 22:42
Hirneese salj baiwak blooshde
Zoloo Bayasaa
2017/03/01 at 21:26
Би сард нэг удаа усанд ороод үхэхгүй болоод л байна.