Зүрх – бидний хамгийн чухал эрхтэн гэдгийг нь мэдсээр байж өдөр болгон ачаалал нэмж эрсдэлд оруулдаг. Өөх тос ихтэй хоол хүнс нь холестерины хэмжээг нэмэгдүүлж зүрхний хэвийн үйл ажиллагааг доголдуулдаг байна.
Судасны хана цэвэрлэж зүрхний хэвийн үйл ажиллагааг хангахад нөлөөлөх 15 хоол хүнсийг танилцуулж байна.
Гоё
Гайхмаар
Харамсалтай
Хөөрхөн
Ха Ха
Бахархмаар
Тэнэглэл
Буруу
|
Мэдээний үнэлгээ
|
%
|
|---|---|
| Үнэлэх ( санал) |
|
Total0 0 Саяхан Beverly Hills-ийн дэлгүүрүүдээр шоппинг хийж байгаад гэрэл зурагчдын дуранд өртсөн дуучин …
Total396 396 Нохой өөрөөсөө илүү эзнээ хайрладаг амьтан. Нохой шиг үнэнч, найдвартай амьтан байхгүй …
Total43 43 Бидний өдөр тутамдаа хийж буй бүхний цаана хүсэл мөрөөдөлдөө хүрэх нэг л …
Total0 0 Хүн төрөлхтний түүхийн бүхий л цаг үед эцэж цуцалтгүйгээр шинийг сэдэгчид, зохион …
Total1,633 1,633 Таавар болон оньсого таах нь оюун санааг хөгжүүлэх сайн арга юм. Биеийн …
Burte Anar
2016/12/16 at 11:50
TY
Uugaa Lkha
2016/12/16 at 12:22
Эрүүл байхад тустай мэдээлэл байнаа. Ер нь хүнд тустай сонирхолтой сайхан мэдээлэлийг чинь амтархан уншиж амьдралдаа хэрэгжүүлдэг шүү. Та бүхний чин сэтгэлээсээ хөдөлмөрлөдөг чинь маш их баярлалаа.Амжилтаар жигүүрлэж өөдрөг сайхан мэдээлэлийг уншигч бидэндээ хүргэж байгаарай.Аз жаргал инээд баясалаар бялхаж байгаарай.