Алдартай түргэн хоолны газруудын 2000 калори хэрхэн харагддаг вэ?

Нийтлэгч: Лука

Огноо: 2016/08/20

Total3
3

Хоол судлаачид хүн өдөрт 2000 калориос ихгүй хоол хүнс хэрэглэвэл зохистой гэж зөвлөдөг. Өлсөх мэдрэмж төрүүлэхгүй, гэхдээ эрч хүчээр дутагдахгүй тийм хэмжээний калори ажээ. Дэлхийд алдартай түргэн хоолны газруудын 2000 калори агуулж буй хоолнуудыг танд танилцуулж байна. Мэдээж зураг дээр байгаа хоолнууд нь дангаараа зарагддаг ч гэлээ бүтэн өдрийн калорийг нэг удаагийн хооллолтоор авна гэдэг ч яахын аргагүй таргалалтын шалтгаан юм даа…

McDonald’s

Тахианы мах, беконтой бургер, шарсан төмс-томоор, бяслагтай ороомог, орео жигнэмэгтэй макфлури. Нийт 2010 калори.

Starbucks

Цагаан шоколадтай мокко, хиам, чеддер бяслагтай сэндвич, тоортой грек йогурт, давстай карамель мөсөн чихэр, кофе. Нийт 2030 калори.

Panera Bread

Шинэхэн талханд хийсэн далайн шөл, чипс, шоколадтай жигнэмэг, ундаа. Нийт калори 2160.

Subway

Бяслагтай итали саб, бекон, салатны навч, улаан лоольтой гамбир, чипс, үзэмтэй хөх тарианы жигнэмэг. 2010 калори.

Shake Shack

Давхар шак-бургер, бяслагтай шарсан төмс, газрын самрын тостой шейк. Нийт 2200 калори.

KFC

Doublicious сэндвич, том наггетс, том төмсний нухаш+сүмс, mac&cheese том нь, байцааны салат том савлагаатай нь. Нийт 2940 калори.

Chick-fil-a

Тахианы махтай сэндвич, шарсан төмс, тахианы салат, сүү-ванильтай коктейл том нь. Нийт 2070 калори.

Taco Bell

Үхрийн махтай Quesarito, гурван давхар начос, Crunchwrap Supreme – үхрийн махтай зөөлөн гамбир, бяслагтай төмс, амтат тостада, том содтой ундаа. Калори 2080.